{"id":290,"date":"2016-08-26T16:55:56","date_gmt":"2016-08-26T16:55:56","guid":{"rendered":"https:\/\/stuttgart-hypnobirthing.de\/blog\/?p=290"},"modified":"2021-02-27T23:43:00","modified_gmt":"2021-02-27T22:43:00","slug":"die-lieben-beckenbodenmuskeln","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smartegeburt.de\/blog\/die-lieben-beckenbodenmuskeln\/","title":{"rendered":"Die lieben Beckenbodenmuskeln"},"content":{"rendered":"Beckenbodenmuskeln sind immer sehr wichtig, aber noch mehr in der Schwangerschaft. Diese Muskeln tragen das Gewicht des wachsenden Babys, und in der Geburt sollten wir sie entspannen, damit wir unser Baby nicht gegen unsere angespannten Beckenbodenmuskeln pressen. Das ist weder f\u00fcr's Baby gut noch f\u00fcr unsere Beckenbodenmuskeln. In HypnoBirthing erlernen wir diese Zusammenh\u00e4nge, die wir dann w\u00e4hrend der Geburt dann auch umsetzen ;-), und somit kommen unsere Beckenbodenmuskeln gut durch die Geburt.\n\nTrotzdem <a href=\"https:\/\/smartegeburt.de\/blog\/die-lieben-beckenbodenmuskeln\/\" class=\"more-link\">Weiterlesen [...]<\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Beckenbodenmuskeln sind immer sehr wichtig, aber noch mehr in der Schwangerschaft. Diese Muskeln tragen das Gewicht des wachsenden Babys, und in der Geburt sollten wir sie entspannen, damit wir unser Baby nicht gegen unsere angespannten Beckenbodenmuskeln pressen. Das ist weder f\u00fcr&#8217;s Baby gut noch f\u00fcr unsere Beckenbodenmuskeln. In HypnoBirthing erlernen wir diese Zusammenh\u00e4nge, die wir dann w\u00e4hrend der Geburt dann auch umsetzen ;-), und somit kommen unsere Beckenbodenmuskeln gut durch die Geburt. Trotzdem Weiterlesen [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"kia_subtitle":"","footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-290","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-training"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/smartegeburt.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/290","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/smartegeburt.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/smartegeburt.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smartegeburt.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smartegeburt.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=290"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/smartegeburt.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/290\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/smartegeburt.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=290"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/smartegeburt.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=290"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/smartegeburt.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=290"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}