{"id":72,"date":"2016-11-12T09:04:32","date_gmt":"2016-11-12T09:04:32","guid":{"rendered":"https:\/\/stuttgart-hypnobirthing.de\/blog\/?p=72"},"modified":"2026-07-07T16:32:17","modified_gmt":"2026-07-07T15:32:17","slug":"zuckende-beine-in-der-schwangerschaft-restless-legs-syndrome","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smartegeburt.de\/blog\/zuckende-beine-in-der-schwangerschaft-restless-legs-syndrome\/","title":{"rendered":"Zuckende Beine in der Schwangerschaft \u2013 Restless Legs Syndrome und Mineralstoffstatus"},"content":{"rendered":"Das kann das Restless Legs Syndrome sein \u2013 auf Deutsch oft \u201eSyndrom der ruhelosen Beine\u201c genannt. Ich hatte dies ebenfalls w\u00e4hrend meiner zweiten Schwangerschaft, und auch schon, weniger prominent, in meiner ersten Schwangerschaft.\nTypisch ist: Sobald man zur Ruhe kommt, besonders abends oder nachts, f\u00fchlen sich die Beine unangenehm an. Es kann kribbeln, ziehen, zucken, jucken, \u201ekrabbeln\u201c oder sich einfach so anf\u00fchlen, als m\u00fcssten die Beine unbedingt bewegt werden. Bewegung bringt meist <a href=\"https:\/\/smartegeburt.de\/blog\/zuckende-beine-in-der-schwangerschaft-restless-legs-syndrome\/\" class=\"more-link\">Weiterlesen [...]<\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das kann das Restless Legs Syndrome sein \u2013 auf Deutsch oft \u201eSyndrom der ruhelosen Beine\u201c genannt. Ich hatte dies ebenfalls w\u00e4hrend meiner zweiten Schwangerschaft, und auch schon, weniger prominent, in meiner ersten Schwangerschaft. Typisch ist: Sobald man zur Ruhe kommt, besonders abends oder nachts, f\u00fchlen sich die Beine unangenehm an. Es kann kribbeln, ziehen, zucken, jucken, \u201ekrabbeln\u201c oder sich einfach so anf\u00fchlen, als m\u00fcssten die Beine unbedingt bewegt werden. 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