In diesem Artikel wurde gezeigt, dass für Erstgeburten die Länge der Geburt mit HypnoBirthing Anwendung etwa 1/3 kürzer ist – im Durchschnitt 3 Stunden. Ausserdem brauchten nur 4 % aller HypnoBirthing-Geburten einen Not-Kaiserschnitt, anstatt ca 15 %, die ohne HypnoBirthing gebärten! Diese Zahlen bestätigen, was ich bereits über die Gültigkeit aller Aufschlüsse über Geburten durch “normale” Studien bemerkt habe – man kann nicht wirklich von einer Geburt unter “modernen” Umständen Weiterlesen […]
Sport-Einleitung???
Hääää???!!! Na, das klingt doch fantastisch! Und selbst, wenn es nicht gleich hinhaut, ist es bestimmt nicht verkehrt! Das kann man grade gleich schon von Anfang der Schangerschaft machen !! Sorry, die Web Seite ist nur in Englisch! 8 Effective Exercises To Induce Labor Naturallyhttp://www.momjunction.com/articles/effective-exercises-naturally-induce-labour_0022568/Nine months in? Tired of Waiting? Then start practicing certain exercises to induce labor naturally. Here are 8 effective Weiterlesen […]
Körperliche Fitness in der Schwangerschaft
Alle, die HypnoBirthing zur Geburtsvorbereitung betreiben, haben ein besonderes Programm des Entspannens in ihrer täglichen Routine. Ausserdem wird in HypnoBirthing klar ausgedrückt, dass die körperliche Fitness ebenfalls sehr wichtig ist, genau so wie das gesunde Essen. Allerdings finde ich, dass es durchaus NOCH klarer ausgedrückt sein sollte: Sport in der Schwangerschaft ist (mindestens) genau so wichtig wie das gesunde Essen (da Auswirkungen von schlechtem Essen teilweise aufgefangen Weiterlesen […]
Hebamme finden
Ihr seid nach der Suche nach einer Hebamme? Ich empfehle euch die web site http://www.hebammensuche.de/. Da könnt ihr ganz leicht herausfinden, welche Hebamme bei euch den Service anbietet, den ihr sucht. Ich habe eine Probesuche getätigt. Ich wollte wissen, wer mit der Vorwahl 0711 auch Hausgeburten begleitet – bei der Suche kamen fünf Namen hoch: http://www.hebammensuche.de/hebverz.html?ID=ibz&EXT=1&NOWELCOME=1&PLZ=&TEL=0711&GHH=1&B2.x=0&B2.y=0 Ich denke, Weiterlesen […]
Grantly Dick-Read
Hmmm…. wer sich für Grantly Dick-Read (also einer der beiden Figuren, die Marie Mongan als Leitfiguren bei der Erschaffung von HypnoBirthing genommen hat) interessiert, sollte diesen alten Spiegel-Artikel von 1955 lesen. MEDIZIN / READ: Geburt ist Arbeit – DER SPIEGEL 23/1955http://www.spiegel.de/spiegel/print/d-31970417.htmlDER SPIEGEL 23/1955 Über Grantly Dick-Read, dem Doktor, der das Angst-Verkrampfungs-Schmerz-Syndrom formulierte. Weiterlesen […]
Bauchmuskeln und Workout in der Schwangerschaft
Die lieben Bauchmuskeln sind auch für die Schwangerschaft und Geburt sehr wichtig. Zum einen ist es wie mit allen Muskeln: je stärker sie sind, desto eher werden sie unbeschadet grosse Anstrengungen überleben (auch den grossen Bauch). Wenn sie sehr schwach sind, kann es dazu kommen, dass sie in der Schwangerschaft überstrecken und dann Schwierigkeiten haben, zu ihrer normalen Form zurück finden. Zum anderen braucht auch das Baby die Form der starken Bauchmuskeln, um leicht in eine gute Lage Weiterlesen […]
Wann soll man anfangen, die Beckenbodenmuskulatur zu stärken?
Antwort – so früh wie möglich, vor der Schwangerschaft, wenn möglich, oder während. Und immer weiter üben. Hier sind nur ein paar der Links, die das Thema behandeln: Der Beckenboden in Schwangerschaft und Geburt | familienplanung.dehttp://www.familienplanung.de/schwangerschaft/beckenboden/schwangerschaft-und-geburt/Besonders wichtig werden die Eigenschaften des Beckenbodens während Schwangerschaft und Geburt: Stabilität ist gefragt, um die Gebärmutter mit dem Kind zu trage… Die Weiterlesen […]
HypnoBirthing: in Zukunft goldener Standard?
In England sind HypnoBirthing Geburtsvorbereitungskurse sehr gefragt, in manchen Gebieten machen diesen Geburtvorbereitungskurs bereits 25 % aller Schwangeren. Die Hebammen in England gehen davon aus, dass der HypnoBirthing Geburtsvorbereitungskurs in 10 Jahren Standard sein wird, sagt “The Guardian”, eine renommierte Zeitung in England. Pregnant women flocking to classes on self-hypnosis births | UK news | The Guardianhttp://www.theguardian.com/uk-news/2015/aug/18/pregnant-women-on-self-hypnosis-birthsSteady Weiterlesen […]
HypnoBirthing und Wassergeburt: perfekte Partner
Dies ist nicht nur meine Empfehlung sondern auch die Empfehlung von HypnoBirthing (Mongan Methode). Links: Alles Wissenswerte zur Wassergeburt – Hebammenwissen.infohttp://www.hebammenwissen.info/wassergeburt/Die Wassergeburt ist eine der sanftesten Geburtsmethoden für Mutter und Kind. Sowohl die Schmerzlinderung für die Mutter wie auch die Stressreduzierung für das Kind Wassergeburt – der sanfte Weghttp://www.hebinfo.de/wassergeburt-dersanfteweg/index.phpSchon im Altertum war die entspannende Weiterlesen […]
Hormone in der Geburt
Dies ist ein englischer Beitrag, aber ich finde ihn gut und informativ – für alle, die Englisch gut lesen können, eine Zusammenfassung über Hormone bei der Geburt: Hormones and Labor Pain | Transition to Parenthoodhttps://transitiontoparenthood.wordpress.com/labor-and-birth/hormones-and-labor-pain/Our emotions, and the support we receive, affect labor on a physiological basis by influencing our hormones. Understanding those hormones can help your labor be shorter and less painful. Meet the H… Weiterlesen […]