Hormone halten den Körper in Balance. Sie entscheiden, wer wir sind und wie unser Leben verläuft – auch die Geburt! Hier sind 10 Tipps, wie wir unsere Hormone in Balance halten.
Das erste Jahr danach: Baby-led weaning
Kind immer gesondert “gefüttert”? Mit Breien? Mit Flugzeugen, und “Einen für Oma” und so weiter? Es gabe eine interessante Studie, in der gezeigt wurde, dass Kleinkinder, die selbst auswählen durften was sie aßen durch die Bank besser ernährt waren als andere Kinder. Warum also nicht auf Kinder hören? Dieses Konzept erlaubt es, stressfrei und ohne den Instinkt von Kindern für was sie brauchen zu untergraben zu erziehen und ernähren. Ich fand das ganze überzeugend, und es hat bei uns Weiterlesen […]
Stress in der Schwangerschaft
Stress ist nicht gesund. Das weiß heute wohl jeder. Was vielleicht noch nicht bekannt sein könnte, ist, dass Stress in der Schwangerschaft sich ein Leben lang auf das ungeborene Kind auswirken kann, fanden Studien. Hier reden wir natürlich nicht um den kurzen, banalen Stress wie “ich bin spät für den nächsten Bus”. In den Studien zu Stress werden normalerweise Mütter benutzt, die eine klinisch Diagnose von Depression haben, oder ähnlich starke und lang anhaltende Sorgen. Die Folgen von Stress Weiterlesen […]
5 Gründe, warum die Geburt Baby und Erziehung beeinflussen können
Noch ein Link zu einem interessanten Beitrag, nicht von mir geschrieben. Der Link, den ich euch hier gebe, übersetzt die englischen Seite automatisch ins Deutsche (hoffe ich 😉 ). https://translate.google.com/translate?hl=en&sl=en&tl=de&u=https%3A%2F%2Fsarahockwell-smith.com%2F2012%2F11%2F04%2F5-reasons-why-your-birth-can-affect-your-baby-and-your-parenting%2F Möchtest Du meinen Newsletter erhalten und automatisch über neue Blogartikel informiert werden? Ganz einfach Email Weiterlesen […]
Wieso Plastik, auch in Konserven, schlecht für die Gesundheit ist
Ihr seid schwanger oder kocht auch für Kinder? Spätestens jetzt solltet ihr darauf achten, gute Essgewohnheiten aufzubauen. Das ist nicht immer einfach, man weiß häufig nicht, was eigentlich “gesund essen” bedeutet. Generell sollte man natürlich darauf achten, dass das Essen so nährstoffreich wie möglich ist. Das ist durchaus ein sehr großes Thema an sich, mit dem viele Autoren und gar ganze Berufstände ihr Geld verdienen – und nicht in diesem Artikel behandelt wird, wegen genau dieser Weiterlesen […]
Lernen und Anpassungen des Babys vor der Geburt
Lernen vor der Geburt? Genetische Veränderungen aufgrund des Lebens, das die schwangere Frau geführt hat? JA! Guter Beitrag, wenn auch nicht ganz vollständig, auf TED. Er ist zwar auf Englisch, aber es gibt deutsche Untertitel :-). Diese Informationen sollte man wissen, noch BEVOR man schwanger wird! https://www.youtube.com/watch?v=vgvfvdFFrb4&t=3s … wenn ihr lieber den TED Link haben wollt, mit deutschen Untertiteln voreingestellt, folgt einfach diesem Link: https://www.ted.com/talks/annie_murphy_paul_what_we_learn_before_we_re_born/transcript?language=de Viel Weiterlesen […]
Zähne und Molar Incisor Hypomineralisation
Dies ist ein Bericht, der euch alle einlädt, zu kommentieren, und eure eigenen Erfahrungen und weitere Studien zu benennen. Auf gut Deutsch, helft mir, diesen Beitrag reich und aussagekräftig werden zu lassen, und anderen Kindern zu helfen, dieses nach Möglichkeit nicht zu bekommen! Bezieht euch, wenn möglich auf Studien, die ihr zu dem Thema kennt. Es geht hier nicht wirklich um Schwangerschaft, und auch nicht um Geburt, sondern um etwas, was unsere Kinder betreffen könnte. Als ich darauf Weiterlesen […]
Lavendel-Gebrauch während (und nach) der Geburt
Lavendel-Duft kann als ein Komfortmittel während des Geburtsverlaufs eingesetzt werden. In meinen HypnoBirthing Kursen rate ich gerne dazu, einen Duft bei den täglichen Entspannungsübungen zu benutzen. Durch das ständige Verbinden des Duftes mit der Tiefenentspannung von HypnoBirthing wirkt der Duft als Anker für den Körper, und, wenn er mal gesetzt ist, kann nur der Anker (also der Duft in diesem Fall) zur Tiefenentspannung führen. Dies benutzt man dann sehr effektiv auch während Weiterlesen […]
Impfen – ja oder nein?
Ein Thema ist für mich noch fast völlig neu, und das ist das Thema der Impfungen. Ich erlebe immer wieder, wie Eltern sie völlig ablehnen, aber meine Kinder sind geimpft – und ich auch – weil ich bisher nicht nachvollziehen konnte, was an den Impfungen problematisch sein soll. Nun gibt es eine neue Doku-Reihe (auf Englisch), die das Pro und Kontra zu klären versucht – diese Dokureihe ist, wie die anderen hier genannten Webinars und so, am ersten Tag der Erscheinung, kostenfrei zu sehen. Und Weiterlesen […]
Langzeitstillen: Kultursicht vs. biologische Sicht
Ich schaue mir gerade das Interview mit Regine Gresens (die Stillberaterin und Hebamme von stillkinder.de) auf https://beduerfnisorientiert-aufwachsen.de/ an. Hier redet sie über intuitives Stillen, und über Langzeitstillen sagt sie folgendes: Es gibt eine Berechnung einer Anthropologin, die durch Vergleiche mit anderen Säugetieren unser natürliches bzw biologisches Abstillalter zu berechnen. Dazu gäbe es verschiedene Formeln, eine wäre wohl, wenn sich das Geburtsgewicht versechsfacht, Weiterlesen […]